В тайния свят на регресията
Този свят е вълнуващ, интригуващ, интересен и много ценен. В този свят всичко е възможно. Няма ограничения, няма бариери, можем да направим каквото пожелаем. Можем да сбъдваме мечтите с лекота. Този свят не е толкова познат. Но когато се докоснем до него, се връщаме пак и пак, и пак.
В този свят можем да творим, да рисуваме, да създаваме нашата нова реалност. И ако искаме да имаме нещо в живота си, то тази практика помага да го привлечем лесно и бързо.
ПОЛЗИ ОТ РЕГРЕСИЯТА
- Има терапевтичен ефект.
- Чрез тази практика може да се освободим от натрупани негативни емоции като страх, вина, тъга, неудовлетвореност.
- Можем да осъзнаем и разберем нуждите си, от какво имаме нужда и какво искаме.
- Можем да излекуваме заболяване на физическото ни тяло.
- Да се откъснем от ежедневието и да се насладим на качествена почивка на ума и тялото.
- Можем да изчистим блокажи, както на емоционалното, така и на физическото тяло.
- Можем да разберем каква е мисията в настоящия ни живот.
Какво е регресия?
Най-често терминът „регресия“ се свързва с пътуването в минали животи.
Регресията се провежда в Тета честота на мозъчните вълни (4-8 херца в секунда). Това състояние е близко до съня.
Нашият мозък функционира в 4 типа вълни:
Бета честота на мозъчните вибрации
14-30 херца в секунда. Това е номалното, будно състояние – тялото е будно, умът е буден.
Алфа честота на мозъчните вибрации
9-13 херца в секунда. Тук честотата е забавена. Наблюдава се състояние на покой. Това е най-могъщата честота за сбъдване на желания. Тези вълни са мостът между съзнанието и подсъзнанието. Можем да достигнем до това ниво когато сме притихнали, будни сме, но сме съсредоточени в една идея, една мисъл или правим нещо автоматично – четем интересна книга, медитираме, релаксираме, гледаме филм или шофираме.
Тета честота на мозъчните вибрации
4-8 херца в секунда. Това е състоянието преди да заспим и веднага след като се събудим. Тялото е отпуснато, релаксирано. Умът е буден, ясен, бистър. Това е времето, когато получаваме спонтанни идеи, прозрения и гениални идеи. Имаме достъп до подсъзнанието и универсалния разум.
Делта честота на мозъчните вибрации
1-3 херца в секунда. Времето на дълбокия сън.
Как протича регресията?
Има предварителен разговор между терапевта и участника/участниците. В този разговор се обяснява как протича процеса, какво е възможно да се случи. Ако сесията е индивидуална, в разговора се обсъжда каква е причината клиента да иска да се върне в минал живот. По този начин терапевта е подготвен да задава въпросите, които ще помогнат да се получи необходимата за клиента информация. По време на сесията се прави аудио запис.
Когато сесията е групова, инструкциите са общи за всички участници. По време на сесията говори само терапевта. Участниците „потъват“ в техния вътрешен свят, остават насаме с мислите, емоциите и чувствата си и преживяват даден минал живот. Груповите регресии са тематични. Всяка седмица има определена тема, по която работим.
По време на самата регресия може да виждате, усещате, чувствате, знаете и да получавате информация чрез сетивата си. Едни виждат ясно картини, други усещат, трети просто знаят. Има информация, която се дава и информация, която не се дава. Има неща, които са ясни и неща, които не са ясни. Това е така, защото или не е важно, или не е сега моментът, да го разберете – все още не сте готови. При всеки процесът протича по различен начин, за всеки работи различно. Случва се това, от което имате нужда. И се случва най-доброто за вас точно в този момент.
Времетраенето на самата регресия е около 50-60 минути. За тази практика използвам хипноза или медитация, в зависимост от случая на съответния клиент. Когато достигнем промененото състояние на съзнанието (Тета честота на мозъчната вибрация), разглеждаме информацията, която се дава на клиента. След това задаваме въпроси, ако клиента има такива (на които не намира отговор), и след това се връщаме към настоящия живот. Когато приключим с процеса, давам насоки на какво да обърне внимание клиента.
На клиента оставям да „разчете“ и тълкува информацията, която е получил по време на процеса. Има случаи, в които клиентите получават информацията си чрез метафори и символи и само те могат да „разгадаят“ какво тези метафори и символи означават за тях.