По време на груповата регресия никой не говори, всеки остава насаме със себе си, мислите си и преживяванията си. Това дава възможност на всеки един от участниците да потъне в навътре в себе си, да отпочине от ежедневието и да се наслади на процеса. Често ме питат: „ Кое е по-добре, групова или индивидуална регресия?“ На този въпрос не мога да отговоря, защото за някои клиенти по-добре е груповата сесия, а за други индивидуалната сесия.